Trainer*innentag 2023 mit 68 Teilnehmenden stark besucht

Viele angehende Kaderathlet*innen scheiden aus dem Sport aus

... und der gastgebende Verband hatte natürlich die Sportschule Duisburg Sportpark als Austragungsort gewählt. In diese fanden auch Benjamin Herrera, Alexander Martin und Oliver J. Quittmann, da sie für den Ablauf des Tages als Referenten eingeladen worden waren.

Mit 68 Trainer*innen hatte der gemäß den Besuchenden genannte Tag eine erfreulich hohe Resonanz. Als Fortbildungsveranstaltung durften sich speziell die Trainerinnen und Trainer C Triathlon über die Anerkennung von acht Lerneinheiten freuen. 

Der Tagesstart hatte ein sehr elementares Thema vorgesehen, zumal die Folgen der Pandemiejahre auf vielen Sportvereinen lasten. Sportwissenschaftler Herrera referierte über das Thema „Übertraining im Nachwuchsleistungssport“ und hatte parallel dazu Statistiken parat, die ein aus Sportlersicht trauriges Bild kennzeichnen: Nicht nur im Triathlon auch in vielen anderen Sportarten scheiden angehende Kaderathlet*innen aus dem Sport aus. Auf  den Ebenen zwischen ambitioniertem Breitensport und tatsächlichem Leistungssport fehlt es – auch aufgrund finanziellen Mitteln – immer wieder an dem erforderlichen Know-how und an Betreuung auf höchstem Niveau.

Ernährung ist für Sportler*innen ein individuelles Thema

Allgemeinmediziner Alexander Martin referierte die Erkenntnisse zu den Faktoren „Ernährungszusammenhänge/ Regeneration/ Energiezufuhr“. Hier durfte er an die vorigen Erkenntnisse zum „Übertraining“ nahezu nahtlos anknüpfen, da die Ernährung eines der entscheidenden Elemente im Leistungssport ist und es im Metabolismus wenig Allgemeinplätze gibt. Stattdessen ist das für jeden Spitzensportler ein individuelles Thema.

Quiz-Spaß beim Vortrag über „Kraft- und Athletiktraining im Ausdauersport“

Der Vortrag von Oliver Quitmann, ebenfalls Sportwissenschaftler, war als Abschluss gut gewählt, da er auch nach der Mittagspause die Aufmerksamkeit aller Teilnehmenden für sich gewinnen konnte. Konzeptionell hat er seine Fakten über „Kraft- und Athletiktraining im Ausdauersport“ in ein Quiz gefasst, dessen Ergebnisse er dann wissenschaftlich belegte. Mit dieser Herangehensweise brachte er noch einmal „Leben in die Bude“, wie es Geschäftsstellenleiterin Martina Herrera formulierte.

Ihre freudige Stimmung mag durch den fun fact beeinflusst gewesen sein, dass sie das  Quiz gar gewonnen hat.